Jak to jest na tych sesjach?

Czasami potrzebne są skarpetki, a czasem chusteczki. Czasami stabilny internet lub może miejsce parkingowe czy bilet wstępu. Zawsze przydatne: Twoja obecność i jak największa uważność. Wszystko zależy jaką formę pracy z jakim terapeutą wybierzesz.

Ja Edyta,

mam dla Ciebie kilka możliwości pracy, sesjowania ze mną. W zależności od tematu z jakim przychodzisz, czy doboru metody pracy mam Ciebie zawsze na względzie. Nie tyle dzielę się swoją wiedzą, doświadczeniem, energią, co towarzyszę Tobie w tym, że wzniecasz swoją własną w sobie. O mnie przeczytasz w linku powyżej, a tu spis co zrobiłam, czym się dzielę.

Od 2020 r. bliskie są mi kilkudniowe wydarzenia organizowane w Naturze, bądź cykle spotkań w grupie zamkniętej. Uczestniczyłam w festiwalach świadomościowych: Witariada (2023), Sylvania (2023, 2024), Boso na Trawie (2023), Słowiańska Radość (2023), Wszyscy jesteśmy jedno (2022), alternatywny Festiwal Wisły (2022). Prowadziłam prelekcje o „Ciałoczuciu”, m.in. podczas VI Konferencji KOBIETA BEZ BARIER (Brodnica, 2023r.). Byłam jednym z prelegentów na „Długowiecznych. Porozmawiajmy o menopauzie” w Gdańsku (2025 r.), organizowanej przez Fundację Porozmawiajmy o Zdrowiu. W czasie jesienno-zimowych sesji i kręgów organizowanych na żywo korzystam z dyfuzora rozpylającego olejki roślinne (najczęściej „Czterech złodziei) wspierające naturalną odporność organizmu.

TEMATYCZNIE promuję świadomość ciała i życia z pasją. Specjalizuję się w odblokowywaniu napięć w ciele, uzdrawianiu sposobu myślenia i harmonizowania emocji. Moja praca polega głównie na:

· Towarzyszeniu w życiowych zmianach: zostania rodzicem, zwiększenia pewności siebie (dla DDA/DDD), rozszerzenia pojemności emocjonalnej i skali działania dla prowadzących drobną przedsiębiorczość, czy rękodzieło,

· Wsparciu w odstresowywaniu przebodźcowanego układu nerwowego,

· „Rozmrażaniu” miednicy, by biodra były pełne życia, czyli swobodnego ruchu,
· Przywracaniu i utrzymaniu gibkości i sprawności

W chwili obecnej najlepszą FORMĄ PRACY ze mną są:

· Indywidualne sesje na żywo z ćwiczeniami TRE®, kamertonami terapeutycznymi według metody Muzykoterapii Dogłębnej Komórkowej, czy sesje (neuro)coachingowe,

· Cykle spotkań w grupach zamkniętych (ćwiczenia TRE®, joga/gimnastyka słowiańska kobiet, ceremonie nasiadówek ziołowych),

· Indywidualne sesje on-line (ćwiczenia TRE®, joga/gimnastyka słowiańska kobiet, neurocoaching, Access Bars®, SBF),
· indywidualne sesje z terapii zaburzeń hormonalnych kobiet i/lub coachingu transformacji menopauzalnej,
· indywidualne sesje coauchingowe z jogą słowiańską kobiet, w moim autorskim kwietnym wydaniu – dla sprawności ciała, umysłu i układu nerwowego

· Warsztaty, gdzie można się intensywniej skoncentrować nad procesami zachodzącymi przy pracy z ciałem, duszą i emocjami. Wyjątkową grą jest planszówka Satori, która wspiera psychologiczny proces wybaczania przede wszystkim sobie i uwalnia od poczucia winy, czy wstydu. Na warsztatach, w zależności od celu i potrzeb grupy docelowej łączę poszczególne narzędzia rozwojowe. Tak między innymi powstała autorska metoda transformacji poprzez taniec intuicyjny i ćwiczenia TRE®: konTREdance™

· Możemy wymienić się również doświadczeniami z praktykowania Transerfingu rzeczywistości, technologii Tafti, techniki uwalniania D. Hawkinsa, czy zażywania terapii kwiatowych jak krople Edwarda Bacha (angielskiego lekarza medycyny z początku XX wieku).

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA.
ŚLEDŹ INFORMACJE NA FB, IG, YT.
UMÓW SIĘ NA SESJĘ: TELEFONICZNIE LUB E-MAILEM.

Najczęściej Zadawane Pytania

Komu szczególnie mogą się przydać sesje?

Lista może być długa, ale sesje są przede wszystkim dla osób zestresowanych na co dzień, czy w/po pracy, np.: dla wysokowrażliwych (nadwydajnych mentalnie), w trakcie lub po terapii (zwłaszcza DDA/DDD), par starających się o dziecko, osób pracujących w służbach mundurowych, czy pragnących odczuć wewnętrzną harmonię i spokój, również doświadczających lekkich stanów depresyjnych, szukających odpowiedzi na pytanie „kim jestem?”.

Czy sesje są skierowane do osób o konkretnej płci i wieku?

Oprócz jogi (gimnastyki) słowiańskiej kobiet wszystkie pozostałe zajęcia są skierowane do każdej z płci, niezależnie od wieku, czy kondycji fizycznej. Ćwiczenia od strony fizycznej są dostosowywane do możliwości uczestniczących. Istnieją nieliczne przeciwskazania (szczegóły w opisie poszczególnych zajęć). Zaleca się również, by w pierwszej kolejności z zajęć skorzystali dorośli (przynajmniej jeden rodzic/opiekun) zanim rozpocznie się pracę z ich nieletnimi podopiecznymi.

Wszystkie zawarte na stronie treści nie są poradami medycznymi. A informacje nie mogą być traktowane jako jedyne źródło wiedzy na temat opisanych ćwiczeń, usług, suplementów diety czy porad odnośnie stylu życia.